Nordic Fitness
Skiken
Spaß beim Skiken - Gesundes Karlshuld 2008 | Spaß beim Skiken - Gesundes Karlshuld 2008 |
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Skiken ist
eine neue Sportart. Sie ist eine Art Inlinerfahrern mit Stockeinsatz.
27.09.2008, 15:00-18:00 Uhr, Volksfestplatz Karlshuld
Teilnahmegebühr: 39,00 € ( inkl. Leihgebühr) Anmeldung und Entrichtung der Teilnahmegebühr bei Thomas Heller Tel. 08466 904840, Diese E-Mail Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, Du musst Javascript aktivieren, damit du es sehen kannst Bitte mittelfesten Schuh tragen. |
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Die
Lauftechnik von „Skiken“ gleicht dem Skilanglauf Skating-Stil mit dem
Unterschied, dass man es ganzjährig und bei jedem Wetter durchführen kann.
Diese neue Sportart ist sehr einfach und in jedem Alter zu erlernen. Sie nutzt
den Skating-Bewegungsablauf durch den bewussten Stockeinsatz. Durch einen
kräftigen Einsatz der Arm- und Oberkörpermuskulatur kann das Tempo erhöht und
die Effektivität der Trainingseinheit gesteigert werden. Wir erlernen gemeinsam Schritt für
Schritt die wichtigsten Techniken. Bremstechnik, Kurven- und Antriebstechnik,
Bergauf- und Bergabtechniken.